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艾灸按摩進社區 溫情服務暖夕陽

發布時間 : 2025-10-13 10:58:31

　　2025年10月11日上午九點，楊園街國棉社區老年人服務中心內暖意融融，3位專業艾灸按摩技師的到來，讓近30位老年朋友早早齊聚于此，一場兼具實操體驗與知識分享的健康服務活動溫情開啟。

　　活動現場，淡淡的艾香縈繞鼻尖，技師們迅速布置好艾灸盒、艾草條等器具，為等候的老人們有序提供服務。艾灸過程中，溫熱的刺激讓老人們紛紛閉目養神，不少人坦言身體的僵硬感正慢慢緩解。其中，艾灸按摩師楊老師一邊為老人進行專業按摩，一邊結合實操場景，手把手傳授緩解肩頸腰腿痛的伸展運動方法。

　　“您看，頭部這樣緩慢左右轉動，每個方向停留5到10秒，重復幾次就能放松頸部肌肉。”楊老師邊示范邊講解，還細致分享了肩部環繞、腰部扭轉等簡單易學的動作，特別提醒老人們要根據自身狀況控制運動強度，避免過度勞累，老人們聽得認真，跟著反復練習，現場互動頻頻。剛體驗完按摩的張阿姨笑著說：“楊老師教的動作很實用，按摩完再活動活動，肩膀舒服多了，社區這服務太貼心！”

　　此次活動將專業理療服務與健康養生知識送到老人身邊，不僅有效緩解了老年群體常見的肩頸腰腿不適，更讓大家感受到社區的關懷與溫暖。國棉社區相關負責人表示，未來將持續聚焦老年人健康需求，開展更多形式多樣的便民服務活動，為轄區老人的幸福生活保駕護航。